Creatine (Maximum-krea genic) 100tab

Description

Kapsulat Weider Maximum Krea-Genic 100 janë një suplement dietik që përmban një formulë të dyfishtë të tamponuar të kreatinës monohidrat. “Tamponi i dyfishtë” është projektuar për të mbrojtur kreatinën nga acidi i stomakut dhe qarkullimi i gjakut, duke siguruar thithjen maksimale në muskuj. Ky sistem i përmirësuar i shpërndarjes ka për qëllim përmirësimin e performancës atletike.

Karakteristikat kryesore
Formula: Formula e patentuar Krea-Genic është një monohidrat kreatine me tampon të dyfishtë. Ajo përmban dy tampona për të ruajtur stabilitetin e kreatinës: njëri e mbron atë nga degradimi nga acidi i stomakut dhe i dyti ndihmon në transportimin e saj në qelizat muskulore pa humbje.
Përmirësimi i performancës: Duke ndihmuar muskujt të ruajnë më shumë energji, kreatina është provuar shkencërisht se rrit performancën fizike gjatë ushtrimeve afatshkurtra me intensitet të lartë. Ajo mbështet forcën shpërthyese, qëndrueshmërinë dhe rritjen e muskujve kur shoqërohet me një dietë me proteina të larta.
Efektet anësore: Formula e tamponuar ka për qëllim të zvogëlojë efektet anësore të zakonshme të shoqëruara me monohidratin e rregullt të kreatinës, të tilla si fryrja dhe shqetësimet e stomakut.
Doza: Një porcion tipik është 4 kapsula në ditë, idealisht të marra para stërvitjes. Disa shitës me pakicë rekomandojnë një cikël 6-javor me një pushim, ndërsa të tjerë sugjerojnë marrje të përhershme pa ndërprerje.
Përbërës shtesë: Disa versione të suplementit përfshijnë gjithashtu përbërës të tjerë si taurina dhe beta-alanina. Taurina mbështet rikuperimin e muskujve, ndërsa beta-alanina mund të ndihmojë në përmirësimin e qëndrueshmërisë duke zbutur acidin laktik.
Si krahasohet me monohidratin standard të kreatinës
Dallimi kryesor midis Maximum Krea-Genic dhe monohidratit standard të kreatinës është formula e dyfishtë e zbutur, e cila synon të përmirësojë stabilitetin dhe thithjen. Për shkak se më shumë nga përbërësi aktiv arrin muskujt, Krea-Genic mund të kërkojë një dozë më të vogël dhe mund të fillojë të veprojë më shpejt se monohidrati standard. Kjo formulë gjithashtu eliminon nevojën për një “fazë ngarkimi”, e cila shpesh rekomandohet me kreatinën standarde.
Efektet anësore të mundshme të kreatinës
Ndërsa Weider Maximum Krea-Genic është formuluar për të zvogëluar efektet anësore gastrointestinale, plotësimi i kreatinës në përgjithësi mund të shkaktojë probleme, veçanërisht me doza të larta. Efektet anësore të zakonshme përfshijnë:
Shtimi në peshë (kryesisht mbajtja e ujit në muskuj).
Shqetësime në stomak, të përziera dhe diarre.
Dhimbje muskulore. Konsultohuni me një mjek para përdorimit, veçanërisht nëse keni probleme paraprake me veshkat ose mëlçinë.